BMX, Горные велосипеды, Маунтин байк, MTB, Триал, Даунхил, Стрит, Кросс кантри
VELO.KG
VELO Меню
Интересное о байках



Самое интересное


Байкерские байки



BMX Горные велосипеды Маунтин байк, MTB Триал Стрит Кросс кантри Авторские фотографии Интересное о байках. Вело-байкеры нашего города и пригородных районов Проведенные Мероприятия


Вело портал Кыргызстана

1 февраля 2011
Влияют ли фрукты на вашу форму? - Спорт и здоровье
'ВлияютКаковы же природные источники кверцетина? В основном он содержится в луке и в яблоках – таким образом, мы возвращаемся к нашей отправной точке о необходимости съедать по яблоку в день. Существуют довольно убедительные доказательства, что кверцетин может помочь снизить стресс от тренировок и поддерживать иммунную систему. Так что, возможно, когда вы интенсивно тренируетесь, яблоко в день может удерживать вас на отдалении от врачей и улучшить вашу физическую форму...
комментариев:(0) Просмотров: 3397 Подробнее
4 декабря 2010
Почему бывают боли в коленях - Спорт и здоровье
'Почему Кроме коленей болеть при длительной езде могут также кисти рук, предплечья, спина, шея и пятая точка. Боли в мышцах не рассматриваются, как нормальное явление при больших непостоянных нагрузках...
комментариев:(0) Просмотров: 4312 Подробнее
22 октября 2010
Велоперчатки - чтобы руки не болели! - Спорт и здоровье
'ВелоперчаткиБольшие нагрузки при катании приходятся на руки, которые осуществляют управление велосипедом, переключение передач, торможение. Из-за неровностей дороги на руки передаются вибрации и удары, от постоянного контакта с рукоятками руля на ладонях...
комментариев:(0) Просмотров: 6031 Подробнее
16 октября 2010
Так ли нужен шлем для езды на велосипеде? - Спорт и здоровье
'ТакА задумываетесь ли Вы над этим вопросом? Некоторые считают поездки на велосипеде сравнительно неопасными, кто-то считает, что шлем - это атрибутика соревнований, а кто-то просто следует зову сердца. Или головы...
комментариев:(0) Просмотров: 4468 Подробнее
15 октября 2010
Велосипед и здоровье. Польза и масса положительных эмоций! - Спорт и здоровье
Велосипед и здоровье. Польза и масса положительных эмоций!Катание на велосипеде приносит нашему организму огромную пользу. Совершая длительные велосипедные поездки на свежем воздухе, мы заставляем наши лёгкие работать в полную силу...
комментариев:(0) Просмотров: 4054 Подробнее
26 августа 2010
10 ошибок, которых Вы можете избежать при тренировках на велосипеде - Спорт и здоровье
'10 Удивительно,как всё влияет на то, как мы «катаем». Малейшие изменения в жизни или нашем окружении, которые мы зачастую не замечаем, могут «вставить палку в колёса» как только мы разгонимся. Мы крутим педали уже давно, но всё равно совершали все ошибки, перечисленные здесь, минимум дважды. Навсегда запомнив всё это, мы устали смотреть на то, где спотыкаются наши друзья каждый сезон. Что бы Вы оставались в форме, довольны собой и попой на седушке...
комментариев:(0) Просмотров: 3265 Подробнее
10 августа 2010
Зачем нужны велотуфли, кому нужны, и чем отличаются от обычной обуви - Спорт и здоровье
Зачем нужны велотуфли, кому нужны, и чем отличаются от обычной обуви Велотуфли нужны для эффективной передачи усилия ног на педали велосипеда и для надежного контакта с педалями. В зависимости от стиля катания для этого применяются разные средства. Существуют туфли для фитнеса (на велотренажере), для шоссе, для кросс-кантри, для даунхилла и т.д. Большинство современных туфель предназначены для использования с контактными педалями, т.к. контактные педали используются практически во всех стилях за исключением трюковых...
комментариев:(0) Просмотров: 6909 Подробнее
7 августа 2010
Боль при езде на велосипеде. Более подробно обо всем - Спорт и здоровье
Боль при езде на велосипеде. Более подробно обо всем Хорошая посадка на велосипеде сильно отличается от хорошей посадки при стоянии или просто сидении. Посадка, удобная для сидения на стуле, едва ли будет удобной при езде на велосипеде. Правильная посадка должна способствовать педалированию, также должна давать возможность велосипедисту выдерживать удары, вызванные неровностями дороги. Многие неопытные велосипедисты устанавливают седло так, что верхняя часть тела поддерживается исключительно костями...
комментариев:(0) Просмотров: 7195 Подробнее
31 июля 2010
Велошлемы. Необходимость или аксессуар? - Спорт и здоровье
'Велошлемы. Шлем для велосипедаЯркие цвета и космический аэродинамический профиль делают велошлемы наиболее отличительным признаком велоспорта. Некоторые велосипедисты любят затянуть ремешок на роскошном новом разделочном шлеме от Giro, чтобы выиграть пару секунд. Другие, напротив сильно недолюбливают шлемы для велосипеда. Они, по их мнению, превращают их волосы в слипшуюся от пота массу...
комментариев:(0) Просмотров: 4284 Подробнее
28 июля 2010
Седла для велосипедов - Спорт и здоровье
Седла для велосипедов Вы наверняка об этом много раз слышали, но я еще раз это повторю: «Седла для велосипедов значительно более твердые и узкие, чем вы могли себе представить, потому что они спроектированы, чтобы поддерживать небольшой участок Вашего тела. Это, прежде всего тазовые кости». Если Вы сядете на поверхность большего размера, например на мягкую подушку, Ваш вес будет перемещен на мышцы ягодиц, которые как раз нужны, чтобы крутить педали...
комментариев:(0) Просмотров: 10527 Подробнее

{dle_img1} {dle_img2}
VELO галерея
Логин
Пароль
 




{T_LINK}


Разработка Ne и XOSTER.KG, ©-2010.
{SAPE}