BMX, Горные велосипеды, Маунтин байк, MTB, Триал, Даунхил, Стрит, Кросс кантри
VELO.KG
VELO Меню
Интересное о байках



Самое интересное
» Фирменная керамическая плитка для кухни


Байкерские байки



BMX Горные велосипеды Маунтин байк, MTB Триал Стрит Кросс кантри Авторские фотографии Интересное о байках. Вело-байкеры нашего города и пригородных районов Проведенные Мероприятия


Вело портал Кыргызстана

Зависимость скорости велосипедиста с конечным результатом

Новости Мира
Зависимость скорости велосипедиста с конечным результатомСовременная научно-методическая литература, которая занимается вопросом тактической подготовленности спортсменов, достаточно много внимание уделяется практическим показателям зависимости различных параметров и результата. Общепризнанно, что те велосипедисты, которые умеют правильно распределять свои силы на дистанции во время соревнований, одерживают гораздо больших побед и в целом показывают отличные результаты. При прочих равных условиях, правильная раскладка скорости на всех отрезках длинной или короткой дистанции является очень существенным фактором, который отражается на победе. На сегодняшний день, принято считать, что самым эффективным способом прохождения дистанции является равномерный, при этом следует отметить, что данный способ хорошо себя зарекомендовал на длинных отрезках, где скорость имеет относительно небольшое влияние. Если речь идет о коротких дистанциях, например, до 400 метров, и гитовых гонках, тогда равномерное прохождение может повредить оптимизации скорости.

В гитовых видах гонок на треке можно провести анализ спортивных результатов и раскладки скорости на различных дистанциях. Время прохождения для чистоты анализа следует замерить с помощью секундомера. Это даст практические данные корреляции между скоростями и конечными результатами. Особое значение имеет умение велосипедиста набирать к моменту пересечения старта определенную дистанционную скорость, которую необходимо удержать на всем пути следования. Для того, чтобы снизить влияние скорости на итоговых результатов, необходимо выработать умение при любых прохождениях отрезков с ходу соблюдать заложенную изначально скорость. Такой подход позволит установить личный рекорд и наиболее эффективно использовать преимущества каждого отрезка.

Примечательно, что соблюсти равномерность прохождения отрезка практически невозможно. У всех спортсменах на втором отрезке наблюдается занижение скорости, которое начинается сразу после пересечения границы первого отрезка. Затем, набравшись сил, спортсмен завышает скорость при разгоне до линии старта, что дает ему возможность реализовать свой потенциал в более широком диапазоне. Если речь идет о гите, тогда разделить дистанцию на отрезки становится сложнее. Снижение скорости будет происходить постепенно, что является следствием накопления усталости спортсмена.

Автор Виктория
 
Читайте также:

  • Подбор передач для тренировки юных спринтеров
  • Еще немного о велосипедной скорости
  • Разбег велосипедного спорта в олимпийской программе
  • Действия велосипедиста на дистанции
  • Велоориентирование. Экипировка


  • система комментирования CACKLE

    {dle_img1} {dle_img2}
    VELO галерея
    Логин
    Пароль
     




    {T_LINK}


    Разработка Ne и XOSTER.KG, ©-2010.
    {SAPE}