BMX, Горные велосипеды, Маунтин байк, MTB, Триал, Даунхил, Стрит, Кросс кантри
VELO.KG
VELO Меню
Интересное о байках



Самое интересное


Байкерские байки



BMX Горные велосипеды Маунтин байк, MTB Триал Стрит Кросс кантри Авторские фотографии Интересное о байках. Вело-байкеры нашего города и пригородных районов Проведенные Мероприятия


Вело портал Кыргызстана

Как спускаться на маунтибайке

Дисциплины » Маунтин байк
Как спускаться на маунтибайкеСпуски, конечно, очень интересны, но их нужно правильно проходить, чтобы не покалечиться. Шлем и перчатки являются обязательными для положения своего тела на велосипеде. При спуске не нужно, конечно, оставаться в седле. В этом случае можно перелететь через руль. Это происходит из-за того, что центр тяжести при спуске находится где-то у переднего колеса. Отсюда – и стремление к вылету из седла и свободному парению в воздухе

Нужно отодвигаться назад, правильно оценивая крутость спуска. При относительно пологом спуске, если слишком отодвинуться назад, переднее колесо на ямах будет неустойчивым. При поворотах же переднее колесо станет просто неуправляемым.

Очень важно правильное положение рук на руле. На очень крутых спусках нужно как можно больше разгрузить переднее колесо. Отодвиньтесь назад так, чтобы руки выпрямились.

При средней крутизне спусков плечи велосипедиста должны быть под углом 90 градусов к тропе. Хорошо, если вам удастся найти положение «парящих рук». С легкостью в руках вы сможете уверенно проходить и спуски, и повороты. земле.

Еще один важнейший момент – точное использование тормозов. На горных велосипедах тормоза вполне мощные. Но учтите, что заблокировав при торможении колесо, то перелетите через руль..

Передний тормоз значительно более эффективен, чем задний. И его нужно обязательно использовать при спусках. Нужно использовать оба тормоза, но разумно.

Следует учитывать, что при усилении торможения, байкера будет еще больше тянуть вперед. Поэтому нужно крепко упираться ногами в педали.

Не следует использовать тормоза в местах, где много ямок и корней. Следует снижать скорость на простых участках, а на сложных – не использовать тормоза. Но снижайте скорость не прямо у кочки, делайте это раньше. Притормозив у выбоины, вы практически гарантированно вылетите из седла.

Смотреть при спуске нужно вперед, а не в землю, чтобы видеть сложные участки впереди. И, конечно, техника прохождения спуска напрямую связана с вашим психологическим состоянием. Страха быть не должно.

Но если все-же первый спуск прошел не так удачно, как бы вы хотели и у вас травма, попробуйте для начала китайские препараты, которые могут убрать различные боли в мышцах и быстро заживят ссадины. Также они могут хорошо подействовать на организм в целом и через пару дней вы снова сможете вернуться в седло.
 
Читайте также:

  • Как правильно тормозить на велосипеде?
  • Спуск на горном велосипеде
  • Основы езды на байке. Как правильно ездить?
  • Даунхил - первые шаги
  • Тормозим правильно! Передний или задний?


  • система комментирования CACKLE

    {dle_img1} {dle_img2}
    VELO галерея
    Логин
    Пароль
     




    {T_LINK}


    Разработка Ne и XOSTER.KG, ©-2010.
    {SAPE}