BMX, Горные велосипеды, Маунтин байк, MTB, Триал, Даунхил, Стрит, Кросс кантри
VELO.KG
VELO Меню
Интересное о байках



Самое интересное


Байкерские байки



BMX Горные велосипеды Маунтин байк, MTB Триал Стрит Кросс кантри Авторские фотографии Интересное о байках. Вело-байкеры нашего города и пригородных районов Проведенные Мероприятия


Вело портал Кыргызстана

Можно ли беременным кататься на велосипеде?

Интересное о байках
Можно ли беременным кататься на велосипеде? До беременности многие девушки занимаются различными видами спорта. Одним из подобных развлечений может быть езда на велосипеде. Однако, можно ли продолжать крутить педали после того, как вы узнали, что ждете ребенка?

Точного и универсального решения этого вопроса пока нет. Беременность не обязательно является противопоказанием к активным тренировкам. Многие западные ученые высказываются, что умеренные физические нагрузки могут принести пользу беременным женщинам. Но нужно помнить и про уровень медицины в западных странах. Наши же специалисты уверены, что езда на велосипеде вредна для девушек, ожидающих малыша.

Есть некоторые замечания по этому вопросу. Ни в коем случае не беритесь за велосипед впервые в жизни, если вы знаете, что ждете ребенка. Передвигаться на большой скорости, а также ездить по дорогам с кочками также не рекомендуется. Сильная тряска может обратиться нежелательными результатами. С другой стороны, умеренная прогулка на велосипеде может пойти на пользу, так как девушка будет получать большое количество кислорода и тренировать мышцы.

К сожалению, в стране, в которой мы живем, велосипедные дорожки не оборудованы, поэтому вам следует быть весьма осторожными. Лучше позвать с собой на прогулку кого-нибудь за компанию, для того, чтобы вам помогли вернуться, если вы устанете.

Интересное видео свадьба Бишкек (Кыргызстан)
 
Читайте также:

  • Велосипедные нагрузки для здоровья, а не против
  • На велосипеде за красотой и здоровьем!
  • Велосипед и ребенок. Немного о безопасности
  • О пользе велосипеда для организма
  • Велосипед и здоровье. Польза и масса положительных эмоций!


  • система комментирования CACKLE

    {dle_img1} {dle_img2}
    VELO галерея
    Логин
    Пароль
     




    {T_LINK}


    Разработка Ne и XOSTER.KG, ©-2010.
    {SAPE}